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2023-05-31 15:35:36
站12小時怎么讓腳不疼吃啥藥_站12小時怎么讓腳不疼 天天快資訊
2023-05-31 15:35:36 來源: 互聯網
(資料圖)
1、病情分析：站立12小時會導致下肢血液循環不暢引起疼痛。
2、站立時多做活動，不要保持一個姿勢不變，最好穿軟底平跟鞋，不要穿高跟鞋。
3、晚上用溫水泡腳，搓大腿。
4、可以緩解腳部疲勞酸痛，或者用一些藥物放松肌肉，促進血液循環。
5、可以用粗鹽熱敷，用紗布包好鹽，趁熱按摩雙腳，睡覺時再適當抬高下肢。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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