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一年一度的高考落下了帷幕，考生們迎來了一個難得的放松機會。有人熬夜追劇、看視頻，有人狂吃海喝、夜不歸宿打游戲，有人將高中課本和復習資料全部撕掉……如此“放松”，亟需引起學生本人和家長重視。

結束長達3年的高中緊張學習，告別了曾經被試卷和各種復習資料排滿的日子，考生們采取適當方式放松心情，做一些自己喜歡的事情，無可厚非。但放松并不意味著可以放縱。以往高考過后，考生因放縱而引發的溺水、中暑、酒精中毒、急性腸胃炎等問題高發。幾年以前，四川遂寧結束高考的一中學畢業生在模仿電視娛樂節目“奔跑吧，兄弟”，進行“撕名牌”游戲時，1人墜入電梯井內不幸死亡，付出了沉重的代價。因此，有心理專家指出，高考結束后，考生可以適當保留一段復習期間的生活和作息規律，避免從“超重狀態”一下子進入到“失重狀態”。

如何讓高考過后的這個暑假過得有意義，并沒有固定的模式。考生可以結伴外出旅游，游覽祖國大好河山，拓寬自己的視野；可以從事一些社會實踐活動，豐富自己的人生經歷，提前知悉未來職業世界的運作模式，鍛煉解決難題的能力；也可以利用這一難得的閑暇時光，練習書法，或者報名學習駕駛、游泳等技術，多掌握一門技能。高考過后，考生將面臨著志愿填報，提前做好志愿填報準備，掌握有關志愿填報的“攻略”，力求選擇與自己成績匹配又喜歡的專業，把自己興趣和國家需要結合起來，這也要求考生們不能隨意放縱自己。

人生就像爬山。高考，雖是人生中非常重要的一次考試，但也只是人生中的一次爬山，爬完之后發現，人生還有更高的山峰在等著自己。心中有陽光，腳下才有力量。高考之后，不放縱自己，時刻保持登山的姿態而不斷向上攀登，才能在未來的成長過程中有更多的選擇，在激烈的社會競爭中漸行漸遠，更好地實現人生夢想和個人價值。

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